Экипировка для тренировки в бассейне
О пользе регулярных походов в бассейн знают все. Занятия плаванием помогают улучшить физическое состояние организма, способствуют профилактике различных недугов, укрепляют иммунитет, помогают избавиться от стрессов и нервного напряжения. Между тем, существует ряд обстоятельств, накладывающих ограничения на посещение бассейна. О них и будет рассказано ниже. Так или иначе, все запреты связаны с наличием определенных недугов. В частности, медики не рекомендуют посещать бассейн:.
Правила плавания в бассейне
Наше лечебно-оздоровительное отделение детского медицинского центра «Аква-Доктор Плавание» специализируется на профилактике, коррекции и лечении заболеваний детского возраста, требующих проведения оздоровительного лечения, средствами реабилитации. Все лечебно-оздоровительные мероприятия и медицинская реабилитация детей осуществляется с учетом возрастных и анатомо-физиологических особенностей детей, тяжести течения основного заболевания, наличия сопутствующих заболеваний, нарушений мнестико-интеллектуальной сферы при наличии реабилитационного потенциала. Занятия проводят профессиональные инструктора, имеющие специальное образование, под контролем врача. При нахождении на территории Медицинского Центра необходима сменная обувь.
Кому противопоказаны занятия плаванием в бассейне
Занятия в воде дают бегунам и другим спортсменам мягкую аэробную нагрузку и одновременно позволяют расслабить организм после тяжёлых тренировок. Кроме того, прохладная вода бассейна хорошо успокаивает мышцы и обеспечивает мощный восстановительный эффект. О том, что как себя вести в бассейне, какие правила соблюдать и что взять с собой для тренировки, расскажем в этой статье. Запрещено посещать бассейн в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
Похожие статьи
- Декупаж входной двери своими руками - Как построить мансарду своими руками? Выбор схемы
- Когда заготавливают лозу для плетения корзин - Размножение винограда. Посадка винограда. Уход за
- Что можно сделать из лего схемы для девочек - Модные прически и стрижки 2024 фото модных причесок на
- Пуховик пальто с чем носить - Что носить зимой? The Village